Pozabljivost in izguba sluha
Izguba sluha je lahko vzrok vaše pozabljivosti.
S starostjo povezana izguba sluha lahko vpliva na vaše življenje. Poleg sposobnosti slišanja lahko vpliva tudi na vaše poklicno življenje, družabno življenje in celo na vašo mentalno jasnost. Sčasoma lahko izguba sluha močno vpliva na delovanje vaših možganov na načine, ki neposredno vplivajo na vaše razpoloženje, spomin in drugo.
Povezava med različnimi težavami in izgubo sluha ni vedno očitna. Na primer, eden od začetnih simptomov izgube sluha je lahko pozabljivost, vendar posamezniki le redko mislijo, da so njihove težave s spominom povezane z izgubo sluha. Žalostna resničnost je, da gresta izguba sluha in spomina z roko v roki.
Kakšna je povezava med spominom in izgubo sluha?
Izuba sluha predstavlja obremenitev za vaše možgane, kar vpliva na vaš spomin. Vaše mentalne sposobnosti se običajno izboljšajo, ko obvladate izgubo sluha.
Kako izguba sluha vpliva na spomin
Izgubo sluha je težko odkriti. Ljudje pogosto ne opazijo zgodnjih opozorilnih znakov in subtilnejših simptomov. Pri teh posameznikih lahko izguba sluha postane očitna šele, ko postane zmerna ali huda. Napredovanje izgube sluha je pogosto postopno in delno, zato jo je na začetku težko zaznati. Pogosto je preprosteje ignorirati simptome in vsakih nekaj dni (ali tednov) nekoliko povečati glasnost na televiziji.
Prav tako, so vaši možgani zelo dobri pri reševanju težav z izgubo sluha. Tako morda niti ne boste opazili, da je zaradi izgube sluha vse težje razumeti, kaj ljudje govorijo. Zaradi tega boste verjetno imeli manj motenj v vsakdanjem življenju. Vendar kompenzacija na ta način zahteva veliko možganske moči. Zahteva, da vaši možgani dolgo časa delujejo na tej ravni, lahko povzroči nepojasnjeno razdražljivost, kronično utrujenost, izgubo spomina ali pozabljivost.
Ali so lahko težave s spominom posledica izgube sluha?
Seveda ta duševna izčrpanost ni edini način, kako lahko izguba sluha vpliva na vaše možgane. Pozabljivost je pogost simptom. To še posebej velja za nezdravljeno izgubo sluha.
Družbena izolacija – ni neobičajno, da se ljudje umaknejo iz socialnih stikov, če imajo nezdravljeno izgubo sluha. Manj boste šli ven, manj se boste pogovarjali z blagajničarko v trgovini itd. Sčasoma lahko ta vrsta izolacije spremeni način delovanja vaših možganov. Študije so pokazale, da lahko nezdravljena izguba sluha sčasoma povzroči tudi povečanje tako depresije kot anksioznosti. Prav tako je znano, da imajo ljudje z nezdravljeno izgubo sluha povečano tveganje za demenco in duševni upad. To tveganje dramatično pade, ko se izguba sluha zdravi in tretira.
Kako ravnati s svojo pozabljivostjo (in izgubo sluha)
Če sta vaša utrujenost in pozabljivost posledica zapostavljene izgube sluha, je dobra novica ta, da lahko zdravljenje simptomov izgube sluha zagotovo pozitivno vpliva na vaše težave. Z uporabo slušnega aparata boste bolje slišali. Vaše družabno življenje se lahko izboljša in vaše kognitivne sposobnosti bodo manj obremenjene z uporabo slušnih aparatov. S preprečevanjem in omejevanjem socialne izolacije se lahko vaše kognitivne sposobnosti izboljšajo, kar zmanjša tveganje za demenco, depresijo in druge težave.
