Povečajte moč možganov z boljšim sluhom
Slušni aparati lahko izboljšajo delovanje vaših možganov.
Če spremljate najnovejše raziskave o izgubi sluha, se verjetno zavedate neposredne povezave med zdravjem sluha in zdravjem možganov. Morda razumete, da je bilo dokazano, da zdravljenje izgube sluha zdaj in ne v prihodnosti, zmanjša tveganje za kognitivni upad – skoraj za polovico. Dejstvo je, da je bila izguba sluha poimenovana kot ena izmed najpomembnejših spremenljivih dejavnikov tveganja za preprečevanje demence.
Dosledno nošenje slušnih aparatov pri izgubi sluha nam lahko pomaga ne le bolje slišati, ampak tudi bolje razmišljati, se bolje učiti, bolje pomniti in sklepati bolje kot prej.
Ta obetavna novica izhaja iz nedavne mednarodne študije, ki so jo vodili raziskovalci iz Avstralije in Švice. Oglejmo si to raziskavo in nekatere ključne rezultate.
Novi uporabniki slušnih aparatov ocenjeni po 18 mesecih
Raziskovalci so pregledali osebe, ki so prvič uporabljale slušne aparate, stare 62–82 let, preden so jim namestili slušne aparate in potem, ko so slušne aparate nosili 18 mesecev. V vsakem časovnem obdobju so bili pregledani naslednji dejavniki: sluh, kognitivne funkcije, zaznavanje govora, kakovost življenja, telesna aktivnost, osamljenost, izolacija, razpoloženje in zdravstveno zdravje.
Rezultati:
Osemnajst mesecev po tem, ko so udeleženci prvič začeli nositi slušne aparate –
Udeležencem so se izboljšali rezultati pri zaznavanju govora.
Pri testiranju kognitivnih sposobnostih udeležencev ni prišlo do bistvenega upadanja.
Spretnosti, ki se uporabljajo za izpolnjevanje vsakodnevnih nalog, kot so reševanje problemov, obvladovanje čustev in načrtovanje – so se znatno izboljšale.
Raziskovalci so študijo presenetljivo zaključili s spodbudno noto, saj so nakazali, da bi lahko zgodnje odkrivanje in obvladovanje izgube sluha ljudem pomagalo dočakati večjo starost brez demence.
In glede na to, da ljudje živimo dlje, si je osrečujoče predstavljati možnost ohranjanja dobrega počutja in izboljšane kakovosti življenja dlje v prihodnosti, kot smo sprva mislili, da je možno – preprosto z zdravljenjem naše izgube sluha.
Slušni aparati imajo pomembno vlogo
Ta študija je le ena od mnogih, ki dokazujejo, kako pomembno je, da dajemo prednost povezavi med zdravjem sluha in možgani, ko se staramo.
Navsezadnje lahko povezave, ki jih izgubimo zaradi nezdravljene izgube sluha, škodljivo vplivajo na kognitivne sposobnosti. Ko imamo težave s sluhom in komunikacijo, tvegamo, da se umaknemo od ljudi, dejavnosti ali celo dela, v katerem uživamo.
Prav tako bi morali razmisliti o tem, kako ključne so te veščine izvršilnih funkcij (za katere se je izkazalo, da jih dosledna uporaba slušnega aparata znatno izboljša) v resnici za našo neodvisnost in kakovost življenja.
Delanje načrtov
Sposobnost načrtovanja, ne glede na to, ali gre za sestanek za prostovoljno delo ali izlet s prijateljem, nam daje občutek namena in daje našemu življenju večji pomen.
Upravljanje naših čustev
Sposobnost obvladovanja naših čustev je neprecenljiva funkcija, zlasti ko gre za stvari, kot je sprejemanje odločitev in učinkovito komuniciranje v naših odnosih z drugimi – družino, prijatelji, sodelavci itd.
Reševanje problemov
Kje sploh začnemo o pomenu zmožnosti reševanja problemov v vsakdanjem življenju? Koristi segajo od pomoči pri obvladovanju pritiskov in reševanju konfliktov do spodbujanja boljšega odločanja in razsodnosti.
Kot kažejo današnja dejstva, lahko s staranjem vse to okrepimo – s pomočjo boljšega sluha.
Ne čakajte z zdravljenjem izgube sluha – najboljše šele prihaja
Če menite, da imate izgubo sluha ali je minilo že nekaj časa od vašega zadnjega pregleda sluha (strokovnjaki priporočajo pregled sluha vsaka tri leta, ko dopolnite 50 let), ne pozabite, da ni nikoli prepozno, da se naročite na pregled pri slušnem akustiku.
Če so vam priporočili slušne aparate, ste v odličnih rokah. Današnji elegantni, inovativni slušni aparati so zasnovani tako, da vam pomagajo slišati na podoben način kot ste slišali nekoč.
