Jeseni preživimo več časa v zaprtih prostorih, okužbe dihal pa se med ljudmi lažje širijo. Prehlad lahko poleg nosu in žrela vpliva tudi na ušesa, slušni aparati so pogosteje izpostavljeni vlagi, več časa v hrupnih prostorih pa lahko poveča slušno utrujenost.
Za zdrav sluh niso potrebni zapleteni sezonski ukrepi. Najpomembnejši so preprečevanje okužb, pravočasno prepoznavanje težav z ušesi, zaščita pred čezmernim hrupom in dosledna nega slušnih aparatov.
Srednje uho je z zadnjim delom nosu in žrela povezano z Evstahijevo cevjo. Ta pomaga uravnavati tlak v srednjem ušesu in omogoča odtekanje tekočine.
Med prehladom ali drugo okužbo zgornjih dihal lahko sluznica oteče in ovira delovanje Evstahijeve cevi. V srednjem ušesu se lahko zato pojavijo občutek pritiska, pokanje, bolečina ali pridušen sluh. Za bobničem se lahko nabere tudi tekočina, ki začasno poslabša prenos zvoka.
Takšne težave so posebno pogoste pri otrocih, saj so njihove Evstahijeve cevi krajše, ožje in bolj vodoravne kot pri odraslih. Zaradi tega se lažje zamašijo, tekočina pa težje odteka iz srednjega ušesa.
Hladen veter sam po sebi ne povzroči vnetja srednjega ušesa. Kapa ali trak čez ušesa lahko izboljšata počutje v mrazu, ne moreta pa nadomestiti ukrepov za preprečevanje širjenja okužb.
Okužbe dihal se pogosto prenašajo prek izdihanih kapljic, zraka in onesnaženih rok. Tveganje lahko zmanjšate z rednim in temeljitim umivanjem rok, ustrezno higieno kašlja ter pogostim prezračevanjem prostorov.
Ko zbolite, omejite tesne stike z drugimi in si vzemite dovolj časa za okrevanje. Kihajte ali kašljajte v robček oziroma pregib komolca, po brisanju nosu pa si umijte roke. Tako zmanjšate možnost, da bi povzročitelje okužb prenesli na predmete, obraz ali slušni aparat.
Če spadate med osebe z večjim tveganjem za težji potek sezonskih okužb, spremljajte aktualna priporočila Nacionalnega inštituta za javno zdravje in se o primernih preventivnih ukrepih posvetujte z zdravnikom.
Občutek zamašenega ušesa ali nekoliko slabši sluh med prehladom sta lahko posledica otekle sluznice in tekočine v srednjem ušesu. Težave se pogosto zmanjšajo, ko okužba mine, vendar vsake spremembe sluha ni primerno pripisati samo prehladu.
Z zdravnikom se posvetujte, če imate močno ali naraščajočo bolečino, izcedek iz ušesa, visoko telesno temperaturo, izrazito vrtoglavico ali težave, ki se ne izboljšujejo. Pregled je priporočljiv tudi, kadar slabši sluh vztraja po tem, ko so drugi znaki okužbe že izzveneli.
Nenadna izguba sluha v enem ali obeh ušesih, ki nastane v nekaj urah ali dneh, zahteva takojšnjo zdravniško obravnavo. Ne čakajte, da bi se sluh povrnil sam, tudi če ne čutite bolečine ali imate občutek, da je uho samo zamašeno.
Jeseni se več dejavnosti preseli v notranjost. Trde površine, več ljudi v prostoru, glasba, gospodinjske naprave in pogovori v ozadju lahko ustvarijo precejšnjo zvočno obremenitev.
Dolgotrajno poslušanje glasnih zvokov lahko povzroči začasno pridušen sluh ali tinitus, ponavljajoča se izpostavljenost pa lahko trajno poškoduje občutljive strukture notranjega ušesa. Pomembni sta tako glasnost kot čas izpostavljenosti.
Pri uporabi slušalk izberite najnižjo glasnost, pri kateri še vedno dobro razumete vsebino, in si redno privoščite odmor. V hrupnem okolju se odmaknite od zvočnikov ali drugih virov zvoka. Kadar se hrupu ni mogoče izogniti, uporabite ustrezno zaščito sluha.
Znak, da je bila zvočna obremenitev prevelika, je lahko zvonjenje, šumenje ali pridušen sluh po dogodku. Tega ne obravnavajte kot običajno posledico zabave ali dela, ampak kot opozorilo, da je treba naslednjič zmanjšati izpostavljenost.
Tinitus je zaznavanje zvoka, ki nima zunanjega zvočnega vira. Lahko ga slišite kot piskanje, šumenje, brnenje ali drug zvok v enem ušesu, obeh ušesih ali v glavi.
Stres ni preprost in neposreden vzrok vsakega tinitusa. Lahko pa poveča pozornost, ki jo namenjate zvoku, in oteži prilagajanje nanj. Tinitus je zato v obdobjih napetosti, utrujenosti ali slabega spanja pogosto bolj opazen in moteč.
Pomagajo lahko urejen dnevni ritem, dovolj spanja, redno gibanje in dejavnosti, pri katerih se lahko umirite. Cilj ni prisilno odpraviti zaznavanja zvoka, temveč zmanjšati splošno napetost in pozornost, ki jo tinitus zavzema.
Nov ali vztrajen tinitus je smiselno strokovno oceniti, zlasti kadar se pojavlja samo na eni strani, utripa v ritmu srca ali ga spremljajo izguba sluha, vrtoglavica oziroma drugi novi simptomi.
Prehajanje iz hladnega zunanjega okolja v ogrevane prostore lahko povzroči nastajanje vlage in kondenzacije. Na delovanje slušnega aparata vplivajo tudi pot, ušesno maslo, kozmetični izdelki in drobni delci iz okolja.
Slušni aparat redno obrišite z mehko in suho krpo. Ne čistite ga pod tekočo vodo in nanj ne nanašajte alkohola, običajnih razkužil ali čistil, razen če je takšno sredstvo izrecno navedeno v navodilih proizvajalca.
Pri čiščenju odprtin, filtrov in ušesnih vložkov upoštevajte navodila za svoj model. Ne uporabljajte igel, bucik ali drugih ostrih predmetov, saj lahko poškodujete občutljive sestavne dele.
Če je vaš aparat pogosto izpostavljen vlagi, se s slušnim akustikom posvetujte o primernem sistemu za sušenje. Aparat čez noč hranite na suhem in varnem mestu, polnilnik pa ohranjajte čist in suh.
Slabši ali prekinjajoč zvok ni vedno posledica spremembe sluha. Povzročijo ga lahko zamašen filter, ušesno maslo, vlaga, izpraznjena baterija ali umazani polnilni kontakti. Če osnovno čiščenje ne pomaga, naj aparat pregleda slušni akustik.
Ne. Vnetje srednjega ušesa je povezano predvsem z virusnimi ali bakterijskimi okužbami ter zastajanjem tekočine zaradi motenega delovanja Evstahijeve cevi. Mrzel veter lahko povzroči neprijeten občutek, ni pa neposreden povzročitelj okužbe.
Otekanje sluznice lahko ovira Evstahijevo cev, zaradi česar se spremeni tlak ali se za bobničem nabere tekočina. Zvok se takrat slabše prenaša skozi srednje uho, zato je sluh lahko začasno pridušen.
Nenadna izguba sluha, ki nastane v nekaj urah ali največ nekaj dneh, zahteva takojšnjo zdravniško obravnavo. Ne čakajte na spontano izboljšanje, saj je pri nekaterih vzrokih pomemben hiter začetek zdravljenja.
Stres ni nujno prvotni vzrok tinitusa, lahko pa ga naredi opaznejšega in bolj obremenjujočega. Če je tinitus nov, enostranski, utripajoč ali povezan z izgubo sluha, je potreben strokovni pregled.
Aparat obrišite z mehko suho krpo, shranjujte ga na suhem in uporabljajte samo pripomočke, primerne za vaš model. Vode, alkohola, običajnih razkužil in vročega zraka ne uporabljajte brez navodil proizvajalca ali slušnega akustika.
Če se vam sluh po prehladu ne povrne na običajno raven ali vaš slušni aparat deluje slabše, lahko v slušnem centru Audiomed preverimo njegovo delovanje, čistočo in nastavitev. Ob bolečini, izcedku iz ušesa ali nenadni izgubi sluha pa je najprej potreben zdravniški pregled.
Slušni center in optika se nahajata nasproti Železniškega zdravstvenega doma. Najbližje je parkirišče pri zdravstvenem domu, od koder se čez križišče sprehodite približno 20 metrov do centra.
Slušni center in optika se nahajata v neposredni bližini UKC Maribor. Najbližje je parkiranje v parkirni hiši ob UKC Maribor, od koder je do centra približno 200 metrov.
Slušni center in optika se nahajata nasproti Zdravstvenega doma Kranj. Parkirate lahko pri Pošti Slovenije ali Zavarovalnici Triglav in se od tam sprehodite do centra.
Slušni center in optika se nahajata nasproti glavnega vhoda v bolnišnico Novo mesto. Parkirna mesta so na voljo pred slušnim centrom in optiko.
Slušni center in optika se nahajata nasproti Železniškega zdravstvenega doma. Najbližje je parkirišče pri zdravstvenem domu, od koder se čez križišče sprehodite približno 20 metrov do centra.
Slušni center in optika se nahajata v neposredni bližini UKC Maribor. Najbližje je parkiranje v parkirni hiši ob UKC Maribor, od koder je do centra približno 200 metrov.
Slušni center in optika se nahajata nasproti Zdravstvenega doma Kranj. Parkirate lahko pri Pošti Slovenije ali Zavarovalnici Triglav in se od tam sprehodite do centra.
Slušni center in optika se nahajata nasproti glavnega vhoda v bolnišnico Novo mesto. Parkirna mesta so na voljo pred slušnim centrom in optiko.