Kako pravilno čistiti ušesa?

Ušesno maslo pogosto dojemamo kot nekaj, kar moramo redno odstraniti. V resnici je normalen in koristen del zunanjega sluhovoda. Pri večini ljudi se postopoma pomika proti vhodu v uho in iz njega izloči brez posebnega čiščenja.

Pravilna nega ušes zato ne pomeni globokega čiščenja sluhovoda. Običajno zadostuje, da nežno očistite le vidni zunanji del ušesa. Vatirane palčke, ušesne sveče in drugi pripomočki lahko naravni proces čiščenja ovirajo ali povzročijo poškodbo.

Ušesno maslo ni umazanija

Ušesno maslo oziroma cerumen nastaja v žlezah kože zunanjega dela sluhovoda. Njegova količina, barva in gostota se med ljudmi razlikujejo, zato večja vidna količina sama po sebi še ne pomeni pomanjkljive higiene.

Cerumen pomaga vlažiti občutljivo kožo sluhovoda ter zadržuje prah, odmrle kožne celice in druge drobne delce. Ima tudi zaščitne lastnosti, ki pomagajo omejevati razmnoževanje nekaterih mikroorganizmov.

Prepogosto odstranjevanje masla lahko kožo izsuši in razdraži. Posledice so lahko srbenje, občutljivost ali večja dovzetnost za vnetje zunanjega sluhovoda.

Kako se sluhovod čisti sam

Koža v sluhovodu se počasi pomika navzven. Skupaj z njo se proti vhodu v uho premikajo ušesno maslo, odmrle kožne celice in ujeti delci. Proces dodatno spodbujajo premiki čeljusti med govorjenjem in žvečenjem.

Ko maslo doseže zunanji del ušesa, se lahko posuši in neopazno odpade. Zaradi tega večina ljudi ne potrebuje rednega čiščenja notranjosti sluhovoda.

To naravno premikanje pa pri vseh ni enako učinkovito. Težave se lahko pogosteje pojavijo pri ozkem ali nepravilno oblikovanem sluhovodu, kožnih obolenjih, gostem ali suhem ušesnem maslu in pri ljudeh, ki v sluhovod pogosto vstavljajo različne predmete.

Kako pravilno očistiti zunanji del ušesa

Po umivanju lahko uhlj in vidni vhod v sluhovod nežno obrišete z mehko vlažno krpo. Očistite samo tisti del, ki ga lahko dosežete brez vstavljanja krpe, prsta ali pripomočka v sluhovod.

Ušesa ni treba čistiti po posebnem urniku. Če ušesno maslo ne povzroča simptomov in ne ovira pregleda ali delovanja slušnega aparata, ga praviloma ni treba odstranjevati.

Voda med običajnim prhanjem lahko pride na zunanji del ušesa, vendar vodnega curka ne usmerjajte neposredno v sluhovod. Po umivanju uho le nežno osušite z zunanje strani.

Zakaj vatirane palčke niso primerne za sluhovod

Vatirana palčka lahko odstrani manjšo količino masla pri vhodu v uho, večji del pa pogosto potisne globlje. Ponavljajoče čiščenje lahko maslo stisne v trši zamašek, ki ga je težje odstraniti.

S palčko lahko opraskate tudi kožo sluhovoda. Že majhna poškodba lahko povzroči bolečino, krvavitev ali vnetje. Če palčko potisnete pregloboko, obstaja nevarnost poškodbe bobniča in struktur srednjega ušesa.

Enako velja za lasnice, pincete, ključe in druge predmete. Velikost predmeta ni zagotovilo, da ga lahko varno vstavite v uho. V sluhovod ne vstavljajte ničesar.

Ušesne sveče ne odstranijo zamaška

Ušesne sveče se oglašujejo kot način, s katerim naj bi toplota ali podtlak iz sluhovoda odstranila maslo. Za tak učinek ni zanesljivih dokazov.

Pri uporabi obstaja nevarnost opeklin, kapljanja vročega voska v sluhovod, nastanka dodatnega zamaška in poškodbe bobniča. Ušesne sveče zato niso primerna metoda čiščenja ušes.

Kdaj ušesno maslo postane težava

O zamašku ušesnega masla govorimo, ko se maslo nakopiči in zapre del ali celoten sluhovod oziroma preprečuje potreben pregled ušesa.

Zamašek lahko povzroči občutek polnosti ali pritiska v ušesu, postopno slabši sluh, tinitus, srbenje ali nelagodje. Pri uporabnikih slušnih aparatov se lahko spremeni tudi kakovost zvoka ali delovanje aparata.

Ti simptomi niso značilni samo za ušesno maslo. Podobne težave se lahko pojavijo pri vnetju, poškodbi bobniča ali bolezni notranjega ušesa. Vzroka zato ni mogoče zanesljivo določiti brez pregleda sluhovoda.

Če se vam sluh nenadoma poslabša v enem ali obeh ušesih, ne čakajte, da bodo pomagale kapljice ali domače čiščenje. Nenadna izguba sluha zahteva hiter zdravniški pregled.

Kako varno ukrepati ob sumu na zamašek

Če so težave blage in nimate bolezni ali poškodb ušesa, vam lahko farmacevt ali zdravnik svetuje pripravek za mehčanje ušesnega masla. Uporabljajte samo pripravek, ki je namenjen uporabi v ušesu, in upoštevajte priložena navodila.

Kapljic ali domačega izpiranja ne uporabljajte brez predhodnega strokovnega nasveta, če imate ali ste kdaj imeli predrt bobnič, cevko v bobniču ali operacijo ušesa. Previdnost je potrebna tudi ob bolečini, krvavitvi, izcedku, vnetju sluhovoda ali drugih zdravstvenih dejavnikih, ki lahko povečajo tveganje za zaplete.

Če se simptomi ne izboljšajo ali je sluhovod močno zaprt, je potreben pregled. Zdravstveni strokovnjak lahko glede na stanje izbere ustrezno metodo odstranitve, na primer izpiranje, mikrosukcijo ali odstranitev s posebnim instrumentom. Poskus odstranitve trdega zamaška doma lahko težavo še poslabša.

Kdaj morate poiskati zdravniško pomoč

Zdravniški pregled je potreben, če imate močno ali vztrajno bolečino, krvavitev, izcedek iz ušesa, izrazito vrtoglavico ali znake vnetja. Pregled je smiseln tudi, če zamašeno uho po uporabi priporočenega pripravka ne postane prehodno.

Posebej hitro ukrepajte ob nenadnem poslabšanju sluha. Občutek polnega ušesa in tinitus se lahko pojavita tudi pri nenadni izgubi sluha iz notranjega ušesa, pri kateri je pravočasno zdravljenje pomembno.

Če niste prepričani, ali težave povzroča ušesno maslo, se izognite nadaljnjemu čiščenju in poiščite strokovno oceno.

Ušesno maslo in slušni aparati

Deli slušnega aparata, ki segajo v sluhovod, so redno izpostavljeni ušesnemu maslu. To se lahko nabira na kupoli, ušesnem vložku, odprtini zvočnika ali zaščitnem filtru in oslabi ali popači zvok.

Slušni aparat čistite po navodilih proizvajalca in slušnega akustika. Zunanje dele praviloma obrišite s suho mehko krpo ter redno preverjajte kupolo in zaščitni filter. Vode, olja ali čistilnih sredstev ne nanašajte na aparat, razen če je to izrecno navedeno v njegovih navodilih.

Če aparat nenadoma deluje tišje, težava ni nujno v vašem sluhu. Vzrok je lahko zamašen filter ali ušesno maslo v sluhovodu. Slušni akustik lahko preveri delovanje aparata, za medicinsko oceno in odstranitev zamaška pa je lahko potreben zdravnik.

Pogosta vprašanja

Ne. Pri večini ljudi se sluhovod čisti sam. Po potrebi z mehko vlažno krpo očistite le uhlj in vidni vhod v uho.

Za čiščenje uhlja je primernejša mehka krpa. Vatirane palčke ne vstavljajte v odprtino sluhovoda, saj lahko maslo potisnete globlje ali poškodujete kožo.

Pojavijo se lahko občutek zamašenega ušesa, postopno slabši sluh, tinitus ali srbenje. Ker imajo podobne simptome tudi druga stanja, lahko zamašek zanesljivo potrdi šele pregled sluhovoda.

Kapljice za mehčanje masla so za nekatere ljudi primerne, vendar ne za vse. Pred uporabo se posvetujte s farmacevtom ali zdravnikom, zlasti če ste imeli poškodbo, operacijo ali bolezen ušesa.

Ne. Njihova učinkovitost pri odstranjevanju ušesnega masla ni dokazana, povzročijo pa lahko opekline, zamašitev z voskom ali poškodbo bobniča.

Da. Maslo lahko zamaši kupolo, ušesni vložek, zvočnik ali zaščitni filter in s tem oslabi zvok. Če čiščenje aparata ne pomaga, je smiselno preveriti tudi prehodnost sluhovoda.

Delite prispevek

Slušni centri Audiomed

Če vaš slušni aparat nenadoma deluje tišje ali se na njem pogosto nabira ušesno maslo, lahko v slušnem centru Audiomed preverimo aparat, kupolo, ušesni vložek in zaščitni filter. Ob sumu na zamašek ali drugo zdravstveno težavo vam bomo priporočili ustrezen zdravniški pregled.

Slušni center in optika se nahajata nasproti Železniškega zdravstvenega doma. Najbližje je parkirišče pri zdravstvenem domu, od koder se čez križišče sprehodite približno 20 metrov do centra.

Slušni center in optika se nahajata v neposredni bližini UKC Maribor. Najbližje je parkiranje v parkirni hiši ob UKC Maribor, od koder je do centra približno 200 metrov.

Slušni center in optika se nahajata nasproti Zdravstvenega doma Kranj. Parkirate lahko pri Pošti Slovenije ali Zavarovalnici Triglav in se od tam sprehodite do centra.

Slušni center in optika se nahajata nasproti glavnega vhoda v bolnišnico Novo mesto. Parkirna mesta so na voljo pred slušnim centrom in optiko.

Slušni center in optika se nahajata nasproti Železniškega zdravstvenega doma. Najbližje je parkirišče pri zdravstvenem domu, od koder se čez križišče sprehodite približno 20 metrov do centra.

Slušni center in optika se nahajata v neposredni bližini UKC Maribor. Najbližje je parkiranje v parkirni hiši ob UKC Maribor, od koder je do centra približno 200 metrov.

Slušni center in optika se nahajata nasproti Zdravstvenega doma Kranj. Parkirate lahko pri Pošti Slovenije ali Zavarovalnici Triglav in se od tam sprehodite do centra.

Slušni center in optika se nahajata nasproti glavnega vhoda v bolnišnico Novo mesto. Parkirna mesta so na voljo pred slušnim centrom in optiko.