Raziskovanje povezave med izgubo sluha in ravnotežjem
Izguba sluha povečuje tveganje za padce, slušni aparati vam lahko pomagajo.
Ni skrivnost, da ravnotežje igra pomembno vlogo pri naši sposobnosti opravljanja vsakodnevnih dejavnosti. S staranjem pa postane še bolj ključno, da spremljamo svoje ravnotežje, da ohranimo ne samo svojo avtonomijo, ampak tudi fizično varnost.
Po podatkih centrov za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) vsak četrti starejši odrasli vsako leto poroča o padcu, kar pomeni več kot 14 milijonov ljudi. Na žalost se verjetnost padcev povečuje z leti, eden izmed pogostih dejavnikov pa vas bo morda presenetil – nezdravljena izguba sluha.
Študije so pokazale, da lahko nezdravljena izguba sluha poveča tveganje za padce za 30 %. In bolj ko je izguba sluha izrazita, večja je možnost padca.
Kakšna je torej povezava med izgubo sluha in ravnotežjem? Poglejmo podrobneje.
Povezava med izgubo sluha in ravnotežjem se začne v ušesu
Ste vedeli, da je notranje uho neposredno povezano z ravnotežjem? Notranje uho je dom vestibularnega sistema, ki je del notranjega ušesa in možganov, kateri nadzira naše ravnotežje (in gibanje oči).
Vestibularni sistem je sestavljen iz treh kanalov v obliki zanke. Ti kanali so odgovorni za zaznavanje rotacije naše glave. Na dnu teh kanalov se nahajata utrikula in vrečka, ki zaznavata položaj naše glave v gravitaciji, med gibanjem gor in dol (npr. vožnja v dvigalu) ter naprej in nazaj (npr. vožnja v avtomobilu).
Ko se glava premakne, vestibularni sistem pošlje signale preko vestibularnega živca v možgane, ki te informacije obdelajo. Na podlagi podatkov, ki jih prejmejo od notranjega ušesa, vida in senzorjev gibanja v koži, mišicah in sklepih, možgani določijo položaj telesa, da ohranimo ravnotežje.
Kako izguba sluha vpliva na ravnotežje?
Izguba sluha lahko vpliva na naše ravnotežje na več načinov:
- Bližina ušesa in vestibularnega aparata: Ušesni polž (ki omogoča sluh) in vestibularni aparat sta zelo blizu drug drugega, celo na istem območju. Imata skupne tekočine in živčne poti. Zato lahko poškodba polža vpliva tudi na vestibularni sistem, kar pojasnjuje, zakaj so težave z ravnotežjem pogoste pri odraslih s senzorinevralno izgubo sluha (poškodba notranjega ušesa ali slušnega živca).
- Povečana kognitivna obremenitev: Ko imamo izgubo sluha, morajo naši možgani delovati intenzivneje, da obdelajo zvoke in dešifrirajo pogovore. To pomeni, da imajo manj kapacitete za usklajevanje ravnotežja in hoje.
- Zmanjšana zavest o okolici: Tako kot izguba vida tudi izguba sluha zmanjša našo zavest o okolici, kar povečuje tveganje za spotikanje, padce ali celo hujše nesreče.
Slušna tehnologija lahko pomaga ohranjati ravnotežje in zmanjšati padce
In zdaj dobra novica: proaktivna skrb za zdravje našega sluha lahko pomaga ohranjati ravnotežje in varnost. Raziskave so pokazale, da lahko nošenje slušnih aparatov zmanjša tveganje za padce za kar 50 %. In to je šele začetek.
Ali ste vedeli, da nam lahko slušni aparati s tehnologijo Edge AI pomagajo pri zavedanju našega ravnotežja in ga pomagajo ohranjati? Če slušne aparate povežemo z aplikacijo My Starkey, imamo dostop do ekskluzivne funkcije za oceno ravnotežja.
Ocena ravnotežja, ki je na voljo v razdelku “Zdravje” v aplikaciji, je samovodena funkcija, zasnovana za spremljanje ravnotežja in primerjanje z drugimi uporabniki. Zavedanje o težavah z ravnotežjem je namreč prvi korak k ohranjanju ali izboljšanju splošnega dobrega počutja.
Kako deluje My Starkey Balance Assessment?
Vaš Starkey Balance Assessment je razdeljen na tri preproste korake, ki omogočajo celovito oceno vašega ravnotežja in pomaga pri prepoznavanju morebitnih težav, povezanih z njim. Tukaj so ključni koraki:
- Začetni pregled za ugotavljanje težav z ravnotežjem: Na začetku boste odgovorili na nekaj vprašanj, ki se nanašajo na vaše splošno ravnotežje. Če ocena ne pokaže težav, boste nadaljevali z vajami za ravnotežje. V primeru, da analiza odkrije težave, bo priporočeno, da se posvetujete z zdravnikom pred nadaljevanjem.
- Izvajanje vaj za oceno ravnotežja: Slušni aparati z napredno tehnologijo bodo spremljali vaše gibe med vajami, tako ko stojite kot ko sedite. Te vaje bodo ocenjevale vaše ravnotežje pri hoji, moč nog in splošno stabilnost. To omogoča natančno spremljanje vašega stanja v realnem času.
- Pridobitev rezultatov (povzetek, primerjava z vrstniki in naslednji koraki): Po zaključku ocene boste prejeli povzetek, ki vam bo pokazal, kako se primerjate z vrstniki, skupaj z možnimi naslednjimi koraki. Če imate kakršne koli pomisleke glede rezultatov, je priporočljivo, da se posvetujete s svojim zdravnikom.
Ta postopek vam omogoča, da bolje razumete svoje ravnotežje in si postavite cilje za njegovo izboljšanje, pri čemer vam Starkey ponuja vaje za ravnotežje in stabilnost preko njihove aplikacije.
Če vas zanima več, se oglasite v naših poslovalnicah
Zdravljenje izgube sluha je pomemben korak za ohranjanje naše varnosti, neodvisnosti in splošne kakovosti življenja. Če želite začeti uživati življenje z boljšim sluhom in vsemi prednostmi, ki jih prinaša, se dogovorite za sestanek pri slušnem akustiku.
